• アジア旅行で足つぼマッサージ体験

    足つぼマッサージにもともと興味があったのですが体験したことがなく、台湾へ旅行した時に有名な台湾式足つぼ
    マッサージをして貰える機会があったので、初体験しました。台湾式は痛いと聞いていたのですが、私は平気でそれ以来すっかりはまってしまいました。
    特に、アジア圏へ旅行した際は足つぼマッサージが安いので、必ずやってもらうようになりました!

    どうしても行けないんです

    肩こりがひどい。
    近所のマッサージ店が安くて上手かったから通っていた。
    でも、行くたび「凝りがひどいから近いうちに来てください。出来れば今週。」とか言われてしまう。
    私の事を思っていってくれている。でも。
    分かってるんです、私も来たいんです、でも今日だって仕事を無理に切り上げてきてるんです。
    近いうちに来てと言われるのが辛くて、結局行かなくなってしまいました。

    肩こりのマッサージ方法

    肩コリつらいから、私はいつもこの方法。PH129_043
    手のひらを揉む。親指の付け根部分。
    腕を揉む。二の腕のところが気持ちいい。
    肩を揉む。手でぐっとつかんでゴリゴリ揉みます。
    首をほぐす。私は首から肩にかけてコリが来るので、首筋を細かく動かすように揉みます。
    あとは、首回りで筋がこっているところがあるので、そこを探し出して固まった筋をほぐしてます。
    揉むと腕までビリビリくるところです。そこが一番痛いけどほぐれる感じ。

    Categories: リラックスできるマッサージ

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